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2016/08/13 月子餐三大主角

1.麻油:具有補中益氣、茲養五臟的功效和老薑炒熱後‚有去寒保暖.加強新陳代謝.活化內臟子
           宮動脈硬化阻塞.補血.潤腸.烏髮.通乳之功效¸是產婦坐月子期間用來補氣血的很好材料
2.老薑:薑愈老辣味愈強,祛風寒的能力愈佳,刺激身體活力和提升體溫,並能有效解除體液.
          血液.代謝的阻滯,迅速激發人體產生能量、消除浮腫,並能改善虛寒體質,有禦寒功
          能也因為老薑含醣量較多,所以老薑的禦寒功效會遠遠比生薑來得大!炒成褐色時可以
          刺激體內器官活化¸加強五臟六腑代謝¸產生保護作用
3.米酒:米酒能夠幫助血液循環,促進新陳代謝,具有補血養顏.舒筋活絡.強身健體和延年益壽的
          功效.尤其對產婦血淤.腰背酸痛消化不良.厭食煩躁.元氣降損.月經不調.產婦缺奶和貧血等
          病症大有補益和療效。